纳喇燕丽 625万字 962831人读过 连载
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初中学习压力大,晚上基本要到11点后才睡,早上6点就要起床,中午不补个小觉,感觉身体吃不消。
“特别是夏天,如果中午不休息,下午第一节课,课堂上就容易倒一片。
有学生认为,睡眠时间因人而异,对于中午不需要午睡的人而言,强制睡觉反而容易引起反效果,而且趴着睡很难入眠。
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最新章节:我们还是早做打算吧(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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