钟依 211万字 211195人读过 连载
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太胖或太瘦都不好 保证合理的营养是老年人的健康之本。
同时老年人消化功能减退,肝肾功能降低。
世界卫生组织2007年建议食盐摄入量是每天5克,包括酱油、咸菜及味精等高钠食品及各种加工食品,所以应尽量让自己适应较淡的口味。
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最新章节:跳撒叶荷(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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