乌雅鹏志 384万字 802485人读过 连载
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八个秘诀请你记牢 在日常饮食调整中,除了需要适应已患疾病(如糖尿病、慢性肾脏病等)对营养的要求外,参照中国老年膳食指南的要求,我们提出保持不胖不瘦的八个秘诀。
7.足量饮水,限量喝酒。
8.配合积极体育锻炼,增加抗阻力运动。
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更新时间:2024-07-02
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