公冶元水 338万字 468017人读过 连载
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浙江省人民医院骨科主任毕擎认为,头歪着睡40分钟,很容易流口水,颈椎长时间弯曲,醒来很容易肩颈酸痛。
副校长钱利芳说,午休过后,大部分学生都感觉到专注力和学习效率有所提升。
沈老师说,从2015年起,她就在班上推行午睡制——初中生学习压力很大,中午不睡,下午上课会打瞌睡,学习效率不高;午睡40分钟,不会耽误学生们的学习进度,还有益于加速学习进度;有助于放松身体。
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最新章节:现在知道怕了?(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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