西门元冬 987万字 400155人读过 连载
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现场 小学生们自备“神器”,初中生们拿胳膊当枕头 杭州高新实验学校在“五一”小长假过后,就换上了新的作息时间表,将“午睡”替换了“午休”。
学习一两个小时后,和同学分享一件趣事,或看看漫画书等,都可以瞬间降低体内的压力激素。
据沈老师观察,除了午睡时睡眠姿势不正确、睡前喜欢翻来覆去的学生外,学生睡后颈椎酸痛的情况较少。
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最新章节:喜得小骨(2024-07-01)
更新时间:2024-07-01
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