粟潇建 920万字 856942人读过 连载
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副校长钱利芳说,午休过后,大部分学生都感觉到专注力和学习效率有所提升。
医生篇 杭州市第七人民医院儿童心理科主任、浙江大学医学院精神卫生中心周国岭认为,对于学校没有午睡条件的孩子来说,最好的办法就是晚上早点睡觉,睡够10个小时。
从午睡时长看,最长是1小时,最短是30分钟,绝大多数学校控制在40到50分钟。
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最新章节:合体(2024-06-30)
更新时间:2024-06-30
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