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躺着睡,要么去学校安排专门的午睡室睡,要么直接回寝室睡。
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浙江在线-杭州频道5月17日讯俗话说“中午不睡,下午崩溃”,尤其是在昼长夜短的夏天。
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相对来说,家长们对午睡态度比较佛系:中小学能安排午睡固然好,不安排也影响不大。
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“举个例子,上半身比较长的学生,可以在桌上多垫几个枕头;个头比较小的,桌上铺一层毛巾,保证不硌脸就好。
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“特别是那些午睡神器,容易分散注意力,还会让初中生书包鼓鼓囊囊的。
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